Bahayanya kombucha, kimchi, yogurt, dan makanan fermentasi lainnya
- Written by Manal Mohammed, Senior Lecturer, Medical Microbiology, University of Westminster
Makanan fermentasi disebut-sebut menyehatkan tubuh. Benarkah demikian?Makanan fermentasi telah menjadi sangat populer, berkat klaim yang membahas kandungan nutrisinya dan manfaat kesehatan yang dilaporkan, seperti meningkatkan pencernaan, meningkatkan kekebalan tubuh dan bahkan membantu orang menurunkan berat badan. Beberapa makanan fermentasi...
