‘Smartwatch’ enggak selalu akurat: Sains ungkap 6 cara perangkat ini bohongi kita
- Written by Hunter Bennett, Lecturer in Exercise Science, Adelaide University
Solen Feyissa/PexelsBayangkan kita baru saja selesai lari dan langsung mengecek smartwatch (jam tangan pintar). Ternyata skor kebugaran (VO₂max) kita justru anjlok.
Kalori yang terbakar tercatat sangat minim dan skor pemulihan kita begitu rendah. Perangkat ini bahkan menyarankan kita untuk berhenti olahraga selama tiga hari ke depan.
Padahal,...



