Asian Spectator

Men's Weekly

.

Berlari tanpa alas kaki memang paling alami tapi bagaimana cara memulainya?

  • Written by Natalie Collins, Senior Lecturer in Physiotherapy, The University of Queensland
Berlari tanpa alas kaki memang paling alami tapi bagaimana cara memulainya?Shutterstock

Anda mungkin telah memperhatikan tren di media sosial tentang berlari tanpa alas kaki, yang digambarkan dengan antusias oleh banyak penggemarnya sebagai cara berlari paling alami.

Namun, tidak semua orang menyukainya. Pendapat mengenai berlari tanpa alas kaki beragam, dari “Ini hal terbaik yang pernah saya lakukan” hingga...

Magazine

Kasus Amsal Sitepu bukti birokrasi dan hukum gagal memahami sektor kreatif

(SynthEx/Shutterstock)● Penegak hukum gagal mengapresiasi nilai ekonomi ide dan proses kreatif dalam audit korupsi.● Penilaian jasa kreatif nol rupiah mengancam keberlanjutan ekonomi kreat...

Penerapan aturan deforestasi Eropa ditunda lagi: peluang membangun rantai pasok yang lebih adil

● Mengganti minyak sawit dengan alternatif lain tidak serta merta mengatasi persoalan deforestasi.● Masalah utama ada pada transparansi dan tata kelola, bukan jenis komoditasnya.● EU...

Tak ada hidup layak dalam upah minimum 2026

Claraelnisa/Shutterstock.com● UMP 2026 tak cukup untuk memenuhi kehidupan layak para pekerja.● Hal ini membuat situasi ekonomi masyarakat kian mencekam mengingat tahun ini banyak perang da...