Asian Spectator

Men's Weekly

.

3 alasan mengapa Anda justru stres ketika mencoba untuk rileks, ini tips mengatasinya

  • Written by Jolanta Burke, Senior Lecturer, Centre for Positive Psychology and Health, RCSI University of Medicine and Health Sciences
3 alasan mengapa Anda justru stres ketika mencoba untuk rileks, ini tips mengatasinyaSeseorang mungkin untuk berhenti mengalami "stres saat sedang mencoba santai". fizkes / Shutterstock

Pernahkah Anda mencoba untuk bersantai, hanya untuk menemukan diri Anda kewalahan dengan perasaan stres dan memiliki pikiran negatif?

Banyak dari kita mengalami hal ini. Itulah sebabnya beberapa orang menyebutnya “stresslaxing”.

Stresslax...

Magazine

Diplomasi FOMO Prabowo: Simbolis, reaktif, berisiko mengancam legitimasi

Presiden Prabowo Subianto menghadiri BRICS Leaders Virtual Meeting dari kediaman pribadinya di Kertanegara, Jakarta Selatan, pada Senin, 8 September 2025.Cahyo/Biro Pers Sekretariat Presiden, CC BY ...

Anak ikut demo: Peran negara dalam memfasilitasi dan melindungi aksi protes

(David Wadie Fisher-Freberg/Wikimedia Commons), CC BY● Banyak anak dalam demonstrasi menjadi korban kekerasan dan penyimpangan hukum.● Demonstrasi bukanlah ruang aman, tapi larangan justru...

Bagaimana revisi KUHAP bisa memperparah pelemahan KPK

(Arraihansyah/Shutterstock)● Revisi KUHAP menjadikan penyidik KPK di bawah kendali polisi, tak lagi independen.● Upaya paksa seperti penyelidikan hingga penyadapan dalam revisi KUHAP membu...