Asian Spectator

Men's Weekly

.

The 'runner's high' may result from molecules called cannabinoids – the body's own version of THC and CBD

  • Written by Hilary A. Marusak, Assistant Professor of Psychiatry and Behavioral Neurosciences, Wayne State University
The 'runner's high' may result from molecules called cannabinoids – the body's own version of THC and CBDExercise spurs the release of the body's natural cannabinoids, which have myriad benefits for mental health and stress relief.Luca Sage/Stone via Getty Images

Many people have experienced reductions in stress, pain and anxiety and sometimes even euphoria after exercise. What’s behind this so-called “runner’s high”? New...

Magazine

Pertemanan itu penting: bagaimana kalau kita enggak punya teman sama sekali?

Semua nama partisipan dalam artikel ini merupakan nama samaran.Bagaimana jadinya jika kita tidak mempunyai banyak teman atau tidak memiliki teman sama sekali—meski hubungan sosial adalah kunci h...

1 dari 3 kaum muda rentan kena gangguan mental, tapi kenapa sedikit yang ke psikolog?

● Satu dari tiga kaum muda Indonesia mengalami gangguan mental.● Rasa skeptis hingga malu karena dicap punya gangguan mental jadi alasan kaum muda enggan ke psikolog.● Lingkungan ter...

Kandungan nutrisi ikan salmon budi daya turun drastis

Maria_Usp/ShutterstockIkan salmon hasil budidaya telah menjadi salah satu komoditas bisnis pangan yang paling menggiurkan di dunia. Hal tersebut karena manfaat kesehatannya. Sudah lama diketahui bahwa...