Asian Spectator

Men's Weekly

.

The 'runner's high' may result from molecules called cannabinoids – the body's own version of THC and CBD

  • Written by Hilary A. Marusak, Assistant Professor of Psychiatry and Behavioral Neurosciences, Wayne State University
The 'runner's high' may result from molecules called cannabinoids – the body's own version of THC and CBDExercise spurs the release of the body's natural cannabinoids, which have myriad benefits for mental health and stress relief.Luca Sage/Stone via Getty Images

Many people have experienced reductions in stress, pain and anxiety and sometimes even euphoria after exercise. What’s behind this so-called “runner’s high”? New...

Magazine

Tarif impor AS ke Indonesia: seberapa berdampak terhadap pertumbuhan ekonomi nasional?

Presiden Amerika Serikat, Donald Trump, mengumumkan penyesuaian kebijakan tarif impor baru bagi Indonesia menjadi 19%. Hal ini diklaim buah hasil negosiasi perdagangan antara kedua negara yang memberi...

Cara membuat prompt AI yang bagus biar produktif: tip dari ahli

FOTOSPLASH/Shutterstock“Apakah kamu mampu memanfaatkan AI dalam pekerjaan?”Kecerdasan buatan alias artificial intelligence (AI) sudah jadi bagian dari keseharian kita. Mulai dari ChatGPT, ...

Cara membahas masalah tanpa menimbulkan pertengkaran: Tip dari ahli

Pormezz / ShutterstockKita sebagai manusia memiliki perbedaan satu sama lain yang memengaruhi pendapat kita. Maka dari itu, ada kalanya kita tidak setuju dengan pendapat orang lain.Berbeda pendapat ka...