Asian Spectator

Men's Weekly

.

Penyebab _burnout_ di masa liburan dan tiga cara untuk mengatasinya berdasarkan penelitian

  • Written by Jolanta Burke, Senior Lecturer, Centre for Positive Psychology and Health, RCSI University of Medicine and Health Sciences
Penyebab _burnout_ di masa liburan dan tiga cara untuk mengatasinya berdasarkan penelitianStres yang berkelanjutan selama liburan dapat membuat beberapa orang merasa lelah setelah liburan berakhir. Ilona Kozhevnikova/ Shutterstock

Masa libur akhir tahun hanya berlangsung beberapa hari setiap tahun, tetapi banyak orang menghabiskan waktu berbulan-bulan untuk merencanakan liburan tersebut. Namun, walaupun pesta dan perayaan akhir tahun...

Magazine

Waspada mikroagresi di tempat kerja: Hinaan diskriminatif berbalut pujian

Ilustrasi seorang karyawan yang sedang sedih dan mengasingkan diri.pakww/Shutterstock● Mikroagresi adalah ujaran yang tampak biasa saja atau seperti pujian, namun sebenarnya diskriminatif.●...

Yang viral yang berkuasa: Politik kini ditentukan oleh algoritme, bukan kebijakan substantif

Gubernur Jawa Barat Dedi Mulyadi sedang menyapa masyarakat setelah pertandingan bola Persib.Sony Herdiana/Shutterstock● Fenomena ‘Power Morph’ menandakan transformasi bentuk kekuasaa...

Terjebak budaya sungkan: Enggan komplain bisa menghambat perbaikan pelayanan publik

Sejumlah orang sedang menunggu antrean di ruangan di suatu fasilitas pelayanan publik di Jakarta. Zulkarnain.B/Shutterstock● Masih banyak masyarakat enggan komplain karena budaya sungkan dan tid...